Personlige historier

Ved en tilfeldighet oppdaget Preben Mulvik at isbading ga ham en bedre følelse enn det han hadde oppnådd gjennom mange år med medisinbruk mot angst og depresjoner. Nå hjelper han andre med å overvinne skrekken for det iskalde vannet.

Alle har rusbakgrunn, noen har sittet inne. Sammen gjør de yoga for å hente styrke, dempe angst og tilgi seg sjøl for dårlige valg. På ti år er yoga blitt et landsdekkende tilbud i og utenfor fengsel. — Yoga har gitt meg kontroll over kropp og sinn. Det umulige er blitt mulig, sier Linn Iversen, yogalærer med rusbakgrunn. Seks av ti deltakere i yogatilbudet «Back in the ring» klarer å slutte med rus.

- Jeg er blitt glad i meg sjøl og har ikke noe å skamme meg over lenger. Jeg har en fortid og den skal jeg bære med rak rygg. Karl-Bertil Nordland er den rusa tyven som stjal verdifull kunst fra et galleri og endte opp som bestevenn med kunstneren. Det uvanlige vennskapet ble til dokumentarfilmen «Kunsteren og tyven». Og det ble til hans nye liv som nykter, kjæreste og bonuspappa. Med Harley, jobbsamarbeid med Blå Kors og snart med en bachelor fra Idrettshøgskolen.

Suad Abdi vil helst ikke snakke om seg selv. Hun vil snakke om minoriteter som sliter med rus og psykiske utfordringer og om organisasjonen MIO. Nå er tobarnsmoren nominert til Årets Sosiale Entreprenør 2020.

— Jeg har ikke gjort noe siden jeg sluttet å ruse meg, kun eksistert. Men nå... "Bratt topptur til dels i mye ur.” Slik beskriver ut.no ruten til Vinjeronden. Likevel sto Ivar Brecke Nygaard på toppen i august, mindre enn én uke etter at han kastet krykkene.

Endelig. Dette har Kristin Halvorsen villet lenge: 18. mai skal hun legges inn på Drammen sykehus. Kristin skal skifte LAR-medisin – fra Dolcontin til Buvidal. Det kommer nok til å bli noen tøffe dager. Les Kristins dagbok – slik hun opplevde det der og da. Og hva som skjedde etterpå.

- Vet du hva jeg fikk fra lederkolleger i bymisjonen da jeg sluttet? En drill. En fantastisk drill! Siste utgave av en DeWalt! Når handykvinnen Kirsten Frigstad takker av etter et langt yrkesliv i rusfeltet, er det mye å glede seg over. Ikke minst at man slapp å få et fat i avskjedsgave.

«Mona» behøver bare se ned på hendene sine for å bli minnet om hva hun ble utsatt for før hun ble født. Mona fikk FAS-diagnose (føtalt alkoholsyndrom) som voksen. Men mange russkader synes ikke utenpå, og mange med medfødte alkoholskader får aldri diagnose.

– Det var helt jævlig. Jeg var så deprimert at jeg ikke ønsket å leve lenger, sier Mikael Ali. Han fikk føle på kroppen hvordan det er å plutselig kutte ut et steroidbruk, da han ble satt i varetektsfengsel for mistanke om drap. - Det er viktig å kartlegge tidligere bruk av steroider blant innsatte, sier forsker Ingrid Amelia Havnes. Nå pågår ny forskning blant innsatte.